由于个人的情况不同，选择促排卵的方法也不同。促排卵的方法比较多，
首先可以在饮食上进行调整，比如可以多吃黑豆、大豆等豆制品食物，玉米、小米等谷类食物，鱼、虾等海产品等。
其次，可以选择药物来进行促排卵，口服激素类药物或者注射药物，在临床上比较常用的药物主要包括克罗米芬、来曲唑、促性腺激素等。还可以适当的进行体育锻炼，提高机体免疫力，增强体质，有利于辅助排卵。
