在临床当中,胚胎质量不好有很多原因。可能是因为卵子和精子结合成的受精卵在子宫的着床位置不正常,也有可能是由于父母双方接触了有毒气体或者辐射比较大的物质而导致的,还有的可能是因为父母双方染色体的异常或者是遗传性疾病,又或者是孕妇自身的激素分泌不足等原因导致这种现象的发生,建议可以去医院做个全面的检查。此外,建议夫妻双方在备孕期间要注意适当调整自己的饮食结构,避免进食一些辛辣刺激或者有刺激性的食物,同时避免接触有害的物质,保持充足的睡眠和良好的精神状态。