阴道松弛怎么恢复

出现阴道松弛，需要根据阴道松弛的原因以及程度来选择合适的方法去治疗。
如果是轻度的产后阴道松弛，一般问题不大，这种情况往往会随着分娩后生殖系统以及身体器官的恢复，阴道松弛可以逐渐缓解。
如果松弛程度比较严重，可采取物理练习方法，如凯格尔训练或者缩肛运动，也可以做一些产后康复操，同时还应在产后及时进行盆底生物电刺激反馈治疗，这样更有利于改善盆底肌肉的松弛。
如果绝经后女性出现阴道松弛，同时伴有漏尿或者子宫脱垂等现象，需要进行手术治疗。