叶酸属于水溶性维生素，服用叶酸不但可以预防胎儿神经管畸形，而且对其他多种疾病也有着预防的作用。建议在备孕时以及怀孕前三个月都服用叶酸，以达到优生优育的目的。如果检查没有发现异常，在怀孕的第四个月，就可以停服叶酸。孕妇和胎儿在孕中晚期时，对钙的需求量都非常大，从怀孕的第四个月开始，可多吃些富含钙的食物，也可以在医生指导下服用钙剂。在孕期时，不建议孕妇盲目使用药物，必须要使用药物时，一定要在医生指导下用药。饮食方面应该以清淡为主，不要吃辛辣刺激、寒凉的食物。
