一般情况下，奶水多导致涨奶时间长不会得乳腺炎，但也不是绝对的，但乳汁的淤积为细菌入侵提供了一个便利条件，建议患者最好是挤出残留的乳汁，以免引起乳汁堵塞增加患乳腺炎的风险。
想要避免乳腺炎，建议患者要做好护理工作，比如，注意个人卫生，保持乳头乳晕区的清洁；正确哺乳，两个乳房要交替喂乳，不要积奶。如果下奶缓慢，奶水不足，建议患者要及时开奶按摩；另外，还要注意保持环境的清净，情绪的稳定，避免发怒生气，保持一个良好的心情。平时，要注意保暖，避免感冒着凉的情况发生。
