宫口开的快的原理是要有宫缩，孕足月37周以后，孕妈妈可以通过以下方法来引起宫缩；1.躺下来的时候可以多刺激乳头，拇指指腹轻轻按摩乳头及乳晕，每次15～20分钟，2～3次/日；2.适当上下楼爬楼梯，散步，在重力作用下，胎头下压宫颈，可以刺激引发宫缩；3.需要借助医疗方法，使宫口尽快开大。最常见的一种是使用宫颈球囊扩张子宫颈，另一种是使用药物直接作用于宫颈部位，促进宫颈软化、宫口扩张。总之，顺产的过程中保持冷静，放松心情，深呼吸或者借助导乐，劳逸结合，达到顺利分娩的目的。
