温水泡脚可以刺激脚底的一些经络、一些穴位,促进全身的血液循环,对身体的健康非常有利,特别是对经血不畅、宫寒、体寒的女性,可以缓解痛经的症状,而且使经血液更加顺利的排泄出来。但是注意,不建议在经期泡脚时加入中药的成分,尤其是活血化瘀的药物,因为可能会引起经量过多,经期延长的情况,如果本身月经量就过多,也不建议经期泡脚。