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朱琳
主任医师
三级甲等 山东大学第二医院
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女人流产后吃什么补身体

2020-06-12 收听量:36080

流产在临床上一般分为药物流产、手术流产、自然流产等,流产对于女性身体都会造成一定损害。流产都会有出血,出血可以导致机体抵抗力降低,所以流产后要注意提高身体免疫力,预防感染等。
流产后饮食需要注意的有:多补充蛋白质,可以多吃鸡肉、鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物;营养均衡,多食用富含维生素食物,如红萝卜、猕猴桃、香蕉等;注意补铁以及补血,多吃猪肝、枸杞、红枣等食物。注意多吃易消化食物,适当活动,增强身体免疫力。

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