遗精分为生理性和病理性遗精，无性生活的成年人或者分居较久的男性，都可出现遗精的现象，属于生理性遗精。每周超过两次以上的遗精称为病理性遗精，往往需要进行治疗。
首先，需要做生活方式的调整，包括生活规律，不熬夜，穿宽松内裤，避免睡前看黄色电影书籍刺激等，
其次，对有包皮龟头炎、前列腺炎等生殖系统炎症的，应当及时进行治疗，还可同时给予温肾固精的中成药口服。
