女性脾虚是因为思虑劳倦过度或者慢性疾病导致气血亏损的证候。临床可见神疲乏力，精神不集中，头晕目眩，食欲减退，睡眠欠佳，形体消瘦或过胖，甚至大便稀溏，腹胀水肿，小腹下坠，月经先期，经期过多或淋漓不尽等。女性脾虚可以在医师指导下服用党参、白术、薏苡仁、芡实、山药等中药配伍方剂调补，也可以酌情选用归脾丸、补脾益肠丸、逍遥丸等健脾利湿、补益气血。还可以通过饮食调理改善，平素多吃健脾的食物，比如花生、扁豆、桂圆、红枣、红糖等，也可以经常服用养生粥，如红豆薏米粥、黄芪粥、山药芡实粥、党参粥等调补。
