"脸颊黄褐斑多半都是因为内分泌失调而引起，因此想要淡化黄褐斑就需要注重内分泌的调节，尽量保持充足的睡眠时间，不要过度劳累和经常熬夜，饮食上则应该多吃有助于补充身体激素类的食物。如果黄褐斑问题比较严重，也可以去医院采取激光手术治疗，这个手术的淡化效果是比较不错的，只不过在手术之后皮肤会变得比较娇嫩，所以在恢复期间需要做好对面部皮肤的护理工作，在日常出行中也应该做好相应的防晒和保湿工作，这样可以有效预防出现面部皮肤色素沉着的问题。"
