胚胎移植术后着床与吃什么并没有太大关系，但在饮食上尽量保持营养均衡即可。在饮食上一般不建议盲目的进补，尽量饮食清淡，避免高油脂、高糖分的食物摄入，可以多吃一些膳食纤维高的食物，如玉米、红薯、燕麦等；在胚胎移植后尽量避免大幅度运动，需要多休息，如出现食欲不好，可以吃一些容易消化的食物，如米粥之类；另外，一日三餐中加入一些高蛋白食物，如鸡蛋、瘦肉等。胚胎移植后身体较为敏感，尽量少吃海鲜、咖啡、酒精、碳酸饮料等。
