产后月子里是能够泡脚的，用热水泡脚，首先它可以帮助清洁脚步，可以减少发生甲沟炎，真菌感染等疾病。其次能够活跃脚步的末梢神经，调节内分泌功能，女性在生了孩子之后容易出现疲劳，热水泡脚之后可以恢复体力，促进血液循环，缓解疲劳，促进血液循环。在泡脚的时候可以放一些艾草、生姜，可以帮助温经散寒。可以减少产后出现风湿、生冻疮等疾病。但是泡脚的时候也要注意，要控制好水温，避免碰到凉水、泡的时间太久，一般10到20分钟为宜，并且用双手按摩脚部的穴位帮助提高人体的免疫力，更有助于健康。
