内膜厚的治疗一般是根据患者年龄及病情进行治疗，如果患者比较年轻，有生育需求，一般是在医师指导下使用激素治疗，不可自己盲目用药，如果患者40岁以后，接近围绝经期，可进行诊刮，诊刮即是诊断，也是治疗，排除子宫内膜癌的可能。
另外，注意饮食以清淡为主，适当吃补血活血的食物，如黑木耳、阿胶、核桃、黑芝麻等，补充维生素B族，促进肝脏有效代谢，多吃能够改善子宫内膜厚度的食物，如葡萄、海带、菠菜、苹果、洋葱等。注意养成良好的生活作息习惯，保持心情愉悦。
