子宫内膜增厚怎么调理与增生的类型相关,如果是病理性增生则建议及时就医,单靠调理并无法影响疾病进程。子宫内膜增生最常见于雌激素升高或孕激素减少的女性,而激素失调的一个常见原因为肥胖。建议肥胖女性适当控制体重,如果血糖过高还应控制血糖。育龄期女性应保持正常的月经周期,对于月经失调的患者可以采用人工方法调节月经,平时注意不要熬夜,保证饮食规律。如果孕激素过低还应该补充孕激素,孕激素可以对抗雌激素刺激子宫内膜增生的作用。