月经不来腰疼，如果是育龄期的女性，且性生活正常，应首先排除怀孕的可能，可使用早孕试纸进行自测或到医院抽血行HCG检测，排除怀孕可能。另外，腰痛也可能是因为经前盆腔充血导致的或者妇科疾病导致的，比如子宫内膜息肉、附件区的包块及子宫肌瘤，都有可能引起经前腰痛。如果持续出现腰疼，建议就诊当地医院行妇科检查和彩超检查，根据检查结果，给予针对性治疗。月经来之前要保持良好的生活习惯，按时作息，避免熬夜，避免劳累，同时多食用一些蔬菜及水果等。
