"去掉脸上长的斑,需要先分清楚导致长斑的原因,再进行对症治疗。1.雀斑。是由于色素沉着引起的,可以通过激光的方法来进行治疗。2.黄褐斑。多是由于内分泌紊乱造成的局部色素沉着、药物刺激、不合理的使用化妆品引起的。治疗上需要加强皮肤的抗氧化、加速色素消退。可以遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏等。也可以使用激光的方法来治疗。日常需要避免紧张焦虑、保持心情舒畅、情绪稳定。避免熬夜、避免过度劳累、提高睡眠质量、保证充足高效的睡眠。"