大姨妈延迟半个月的情况比较多,首先考虑是因为功能性原因,比如湿冷环境刺激、压力、营养失调、作息不规律等引起的月经失调,这种情况下,一般过1-2个月经周期会恢复正常,如果过了2-3个周期还没恢复,建议去医院检查看是否需要采用药物建立规律的月经周期。其次,考虑是病理性原因,比如巧克力囊肿、子宫内膜异位症、子宫腺肌瘤等疾病引起的内分泌失调,引起的大姨妈延迟半个月,这种情况下,需要先治疗原发病。此外,如果近期有性生活,考虑是怀孕了,建议用验孕棒检测一下。