胎膜残留清宫没有最佳时间,通常根据产妇自身情况而定。有的产妇胎膜残留较少且没有出血的情况下,只要增强子宫的收缩功能是可以自身排出,产妇要注意休息,保持心情舒畅,多哺乳喂养,遵循医嘱服用米索前列醇,是不需要清宫,只要注意防止感染即可。但是若胎膜残留较多,并伴有阴道出血量大,出血时间长,则建议立即到医院就诊,查明是否有感染,控制感染以后再进行清宫,以免出血时间长造成贫血等症状,清宫后要注意腹部保暖,禁食辛辣寒凉食物,禁止同房。