"一般情况下，外用的维生素e具有抗氧化和润肤、止痒的作用，主要用于皮肤干燥以及因季节变化引起的皮肤瘙痒症，可以起到保湿、润肤的效果。口服的维生素e参与体内的代谢反应，能对抗自由基的过氧化作用，可以在一定程度上抗衰老、保护皮肤，但是对于祛斑没有明显的作用，所以祛斑能力不是很好。如果想要祛斑的话，建议患者可以去医院做激光治疗，激光治疗祛斑一般不会对皮肤造成伤害，也不会留下疤痕，效果好，方便又快捷。日常生活中有斑的患者一定要避免在阳光中曝晒，可以多吃富含维生素的水果蔬菜，并且要加强体育锻炼。"
