子宫肌瘤患者需要注意以下几点:
在日常生活中要注意自己月经出血量是否异常、要多注意休息,学会调节心情;当患者发生痛经等子宫肌瘤等症状时,可以通过一些日常的办法缓解:
使用加热毯、热水瓶或温水浴来热敷下腹部。热敷能改善血液循环、缓解盆腔疼痛;
平时进行适当的体育锻炼,改善血液循环并减轻痛经的症状;
患者可以平躺并将枕头放在膝下,这样有助于缓解疼痛;
月经期间需要使用卫生巾而不要用卫生棉条;
侧身躺下,蜷膝到胸前,有助于缓解背部压力;
如果月经出血量过多,要多吃含铁丰富的食物防治缺铁性贫血,木耳、瘦肉;豆类;适当进食蔬菜和水果,避免服用含有激素的补品。