女性在怀孕初期是可以喝豆浆的，豆浆含有丰富的大豆异黄酮，而大豆异黄酮是合成雌孕激素的主要营养物质之一，可以维持孕期的发展。除了喝豆浆外，相类似的还可以喝牛奶、冲鸡蛋汤等，多吃些富含优质蛋白的汤类。另外，在孕期要合理膳食，建议应多吃营养价值高的水果及蔬菜，多补充体内所需的维生素及微量元素。在早孕期要避免接触化学的、放射性的物质，避免病毒感染。从怀孕前3个月到怀孕后3个月，都可以口服小剂量的叶酸片，能预防胎儿神经管发育畸形，并做到定期孕检。
