孕39周肚子一直硬硬的,考虑是宫缩引起的,如果宫缩还不规律,腹痛持续时间短,可在家观察。如果宫缩逐渐变得有规律,腹痛也越来越强,孕妇可带着待产包去住院了。如果肚子一直硬硬的,持续宫缩没有缓解,伴有阴道流血,则需马上到医院就诊,避免发生胎盘早剥。建议女性注意休息,避免过度劳累,而且平时最好采取左侧卧位,以免压迫宫腔,导致胎儿供给受阻。在怀孕39周已经进入预产期,出现见红或者规律性的宫缩之后,在10-13个小时左右第一产程完毕,宫口开全。