针灸治好了我的抑郁症

中医认为抑郁症与心、肝、脾、肾功能失调有关，针灸具有疏经通络、调理气血、调节脏腑功能的作用，可以对抑郁症起到治疗作用。如果是轻微抑郁，可以通过针灸配合生活方式的调节，比如增加户外活动和体育锻炼，常与亲人朋友交流，合理膳食等来进行改善。如果是严重抑郁，则必须由专科医生诊断、治疗，必要时配合服用抗抑郁的药物。