你好，我给我自己扎针灸，扎针留针时一点也

针刺不仅仅是刺中穴位，还需要根据病情的需要配合各种针刺手法，常用的有提插法、捻转法、搓针法，还有弹法、摇法、循法、飞法、刮法等，此外还有组合手法如烧山火、透天凉等。同一穴位针刺方向、深度的不同也会产生不同的疗效。不同的病症对针刺手法有不同的要求，所以针灸一定要请专业针灸医师进行，不可盲目自行针刺，以免适得其反。