餐后2小时血糖高运动后血糖降低很多

餐后血糖高是由于每个人的饮食习惯和胰岛功能障碍综合影响的，引起血糖的升高，譬如患者在吃饭时摄入的糖类较多比如馒头，米饭之类的面食或者喝粥都会很明显的升高血糖。但是当您运动后，体内代谢转化增强，需要糖类氧化供能来提供能量。因此血糖被消耗从而降低。所以糖尿病病人在没有其他严重并发症时也鼓励多运动，辅助合理的降糖药物治疗，从而降低血糖。