早上喝了很多水，测的血糖值准吗？

早晨测空腹血糖的标准是不要进食食物，不要喝水，8-12个小时测量的空腹血糖才准确，如果患者喝了大量的水分，可以导致机体代谢起始的，因此空腹血糖会有一些稍高。建议患者在餐后两个小时时再测一次餐后血糖，在隔日晨起测一次空腹血糖，来确定一下血糖水平。平时要注意低糖饮食，控制主食的摄入量，多吃含糖量少的蔬菜水果，适量运动控制体重，定期复查血糖水平。