肠鸣很长时间了，带有胃胀，我可以自愈吗？

患者出现肠鸣、胃胀等症状多为胃肠功能紊乱所引起，一般是不能自愈的，需要对其进行针对性处理。 胃肠功能紊乱通常由饮食不规律、病理性原因、精神因素等所导致，患者的主要症状为肠鸣、腹痛、腹胀、反酸、嗳气、恶心、呕吐等。出现胃肠功能紊乱的患者，需要通过精神调适和改变行为等方式进行治疗，才能从根本上治疗胃肠道功能紊乱，患者可根据病情，在医师的指导下服用消化酶、维生素B1、氧化镁、颠茄制剂等药物进行治疗。

胃胀发生原因：1、为减轻烧心感觉和对抗反胃，自觉或不自觉的做吞咽动作，同时咽下过多气体；2、患者可能有胃动力障碍导致胃排空延迟，食物在胃内发酵产气而引起胃胀。肠鸣音是指肠蠕动时，肠管内气体和液体随之流动，产生一种断断续续的咕噜声。正常情况下，肠鸣音大约每分钟4-5次，其频率、声响和音调变异较大，餐后频繁而明显，休息时稀疏而微弱。多数情况下，肠鸣音不易察觉，需要紧贴腹壁或应用听诊器才能听到，但在肠蠕动增强时肠鸣音音调变大能直接听到。肠鸣伴胃胀，不除外存在胃肠功能紊乱，可以通过调节饮食结构等方式改善，如伴有反酸、嗳气、消化不良、便秘等症状应就诊。