胃痛可以吃萝卜干吗
萝卜是属于性寒、粗纤维以及产气的食物的食物,胃痛的患者不建议吃萝卜干。同时萝卜属于粗纤维食物,容易在胃中长时间停留不易消化,增加胃肠道的蠕动,促进胃酸的分泌,加重胃壁胃黏膜的溃疡,加重胃部疼痛。 对于胃痛的患者建议前往医院行胃镜及幽门螺杆菌检查,同时饮食上最好多吃一点小米粥,能够起到养胃的作用,同时建立良好的生活习惯以及饮食规律。不要吃生冷油炸辛辣易产气的食物,严禁暴饮暴食,禁止抽烟喝酒,适量运动,促进消化。
胃痛最常见的病因是胃炎,其次胃溃疡、功能性胃肠病、反流性食管炎等疾病也可引起胃痛。胃痛的时候应该好好休息,放松心情,可以少食多餐,提倡进食清淡、易消化的食物,不要进食油腻、腌制、过甜和酸辣刺激性的食物。 而腌制萝卜干的食盐添加量较高(一般腌制萝卜干的食盐用量在8%~10%),而且萝卜干在腌制的过程中还会添加一些香料,可能会刺激胃粘膜,加重胃粘膜的损伤。在经常胃痛的情况下不建议食用萝卜干,尤其是添加了辣椒的萝卜干。