首页精选问答灵芝的功效与吃法

灵芝的功效与吃法

2020-06-10阅读量:9378

灵芝的功效与吃法

医生回答
中医内科保定市第一中医院牛建海主任医师脾胃病科保定市第一中医院
免费咨询专家

由于灵芝具有一定提高免疫力的能力,给家里的老人服用灵芝来调理身体是可行的。灵芝的主要功效在于养心安神,补气平喘,其味甘,性平,归心、肺、肝、肾经,对于体质虚衰的老年人具有较好的补益效果,同时对于多种老年慢性疾病有较好的疗效。 灵芝入心经,能补益心气,安神定志,药理上可以增加动脉血流量,改善心功能,可用于治疗心悸不宁、失眠多梦以及冠心病等老年多发病;灵芝入肺经,可以补肺益气,温肺化痰,对于老年人虚寒咳嗽具有较好的疗效;此外,灵芝可以补气养血,增强机体免疫力。 食用上灵芝可以研细末冲服或水煎服,应注意过敏者不宜服用。

中医内科天津市中西医结合医院王桢主治医师中医内科天津市中西医结合医院
免费咨询专家

中医理论认为灵芝具有补心安神、化痰平喘、滋补气血的功效。研磨成粉、煮汤炖服、泡酒饮用,都是不错的食用方式。 在中药理论中,灵芝味甘、性平,归属于心、肺、肝、肾多经。具有益气补心,化痰平喘、清肝固肾等功效。对阳虚乏力、素体虚寒、肺咳阻痰、肝肾气虚的人群,都有很好的调理作用。尤其适合对症的老年人和产后妇女服用。 灵芝属于真菌类,有较厚的细胞壁,单纯的煮水饮用有效成分利用率不高。可以使用破壁机研磨成粉、长时间炖煮服汤或泡入酒中饮用,能更好的利用、吸收灵芝的药效。

相关推荐