多囊吃什么食物好？

最近打算要孩子去医院检查说我有多囊这种毛病，月经也不太正常，医生给开了药物说平时吃东西也要合理，请问多囊吃什么食物好呢？

病情分析：您好，根据您的介绍，考虑为多囊卵巢综合征，该疾病患者表现为月经周期延长大于35天，甚至闭经，不孕；50%患者可合并肥胖等。饮食清淡，富含营养，不要太油腻，少吃或不吃含雌激素水平高的食物。

指导意见：您有生育要求，如果没有肥胖、激素水平正常等，情况允许应尽早行药物促排卵治疗帮助怀孕，但是在这之前您爱人首先要检查精液质量。