男，40岁。有生育要求，今天去医院化验，结果是弱精子症。请问情况如何？需要怎样调理或者吃什么药？
你好，40岁男性精液质量稍差，养精组合： 锌硒宝3片每日2次。 左卡尼汀口服液一日三次，一次一支； 联盛生精片一次4片 一日3次 。调理一个月，
1、忌烟酒桑拿熬夜，不要泡温泉、蒸桑拿； 2、注意休息，确保每天7个半小时睡眠； 3、适当运动，建议40-60分钟户外运动，快走、慢跑都可以； 4、规律性生活：一周2-3次，排卵期适当频繁，量力而行，可一天一次； 5、多吃黏滑食品：比如泥鳅黄鳝（推荐野生的）、海参生蚝墨鱼淮山等，尤其是鱼鳔可以多吃点，在古代就有鱼鳔生精丸了。
