促进排卵的食物有哪些？

因为要备孕，所以我们夫妻俩去检查了身体，双方都正常。然后现在想要吃一些促进排卵的食物去增加受孕机会。请问促进排卵的食物有哪些？

病情分析：您好，备孕中，夫妻双方检查未发现异常，饮食宜清淡、适当蛋白质，避免浓茶、酒精、油腻等食物，饮食均衡即可，并没有什么食物可以促进排卵。正常女性每个月排出一个成熟卵子，每个周期的受孕率在25%左右。

指导意见：注意休息，保持心情愉快，在排卵期同房可以提高受孕几率。