宫寒不能吃什么？

严重月经不调，中医诊断是宫寒，开了汤药，效果不大，我自己平时也更加注意饮食调养，又怕有啥禁忌，请问宫寒不能吃什么？

病情分析：宫寒和长期不注意保暖，喜欢吃凉的东西，饮食不当导致的体寒过大有关系，可因流产、居住寒凉处、贪食寒凉食品等发病。宫寒的人一般是手脚冰凉，月经来时痛经，腰酸背痛，月经不调、量少，颜色暗红，冬天很怕冷，手脚发凉。

指导意见：不要吃生冷的食物，不要触碰凉水，尤其是在月经期更要注意，平时要注意防寒保暖，不要着凉，不要劳累过度，坚持用热水泡脚，如症状不见好转，建议就诊医院及时治疗。