促进排卵的食物有哪些？

大夫好，我想咨询一下，我打算和老公要孩子呢，听说排卵不好的话不容易怀，我想补补，就想问问，促进排卵的食物有哪些？

病情分析：排卵障碍可能是多种因素造成的，比如多囊综合症、卵巢早衰等都可能造成女性不排卵，食疗的效果是有限的，应该去专业的医院进行对症治疗。

指导意见：您目前的病史情况不能诊断你有排卵问题，建议你到正规医院进行孕前检查，发现问题后对症治疗。孕前均衡饮食即可，没有特别有效大促进排卵的食物。