有内分泌失调和多囊卵巢综合征晚上口渴怎么改善？

女，25岁。有内分泌失调和多囊卵巢综合征。每到晚上就口渴，已经快一年了。吃了三个月的达英35，请问平时多吃点什么食物能够改善口渴的症状。

你好！口渴首先要看血糖是否高，多囊卵巢综合征有部分会合并胰岛素抵抗以及高血糖，建议查一下血糖和胰岛素。如果我和胰岛素抵抗或血糖高，就需要用二甲双胍治疗，同时要多运动控制体重。