促排卵的食物有哪些？

女26岁，我14岁来的月经，从那时起月经就一直不正常，周期长短不一，来的时间也是不定时，月经不好所以排卵也不好，可能就是因为这样才会导致一年多不怀孕吧，我想知道是不是吃了促排的食物就可以帮助排卵和怀孕了，请问促排卵的食物有哪些？

病情分析： 你好。没有食物能促排卵哦，尤其不建议盲听盲信，服用大量可能有增加激素水平的食物，自然界中有些食物含少量雌激素，对年轻女性来讲不是合适的。你的月经不规律最常见的原因是多囊卵巢综合征，可以运用医学手段来干预和帮助排卵。

指导意见：没有食物可以促排卵，反而有些食物会增加女性肿瘤风险，建议你生殖内分泌科就诊。