如何判断自己是否不孕不育？

我和丈夫结婚一年了，性生活一直很好，也从未避孕，但我到现在都没怀上，很是担心，请问如何判断自己是否不孕不育呢？

病情分析：你好，女性正常性生活未避孕未孕达一年及以上，称为不孕症，而男性称为不育症。正常性生活一般是指月经干净后每周1到2次的同房频率。若夫妻两地分居，或一方长期出差等，同房频率少，那么怀孕的几率相对也降低。

指导意见：1.引起不孕症的原因很多，比如内分泌问题，输卵管堵塞，男方少弱畸精症等，到正规医院就诊，完善不孕症的相关检查.2.备孕补充叶酸，保持愉悦的心情，适当锻炼，如果有抽烟喝酒，戒烟戒酒三个月备孕。