促排卵的食物有哪些？

医生您好，我今年32岁。备孕了半年左右，但是一次都没有怀上，近三个月来才开始测排卵，但是每次都测不到，是不是我不排卵呢？请问下，促排卵的食物有哪些？

病情分析：您好，对于正常夫妻，每个周期自然怀孕的几率大概20-25%，影响怀孕的因素有很多 ，卵泡的生长发育及是否排卵是其中一个因素，要明确是否有排卵，可以B超监测，或者抽血查孕酮了解。

指导意见：一般情况下 ，人们认为大豆类食物含有植物雌激素，对卵泡的生长发育有一定作用，但是其能被人体利用的量微乎其微。不需要过于紧张，紧张的情绪不利于卵泡的生长发育。平时要注意健康饮食，放松心情，作息规律。