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补肾吃什么食物

2020-09-17 阅读量:33440

想咨询医生,补肾吃什么食物

医生回答:

病情诊断:肾为生命之根、先天之本,可通过服用具有补肾壮阳药、益肾补血功效的食物来补肾。在补肾食物中,鹿茸补肾补虚的功效较为显著,鹿茸泡酒能够有效的改善男人性功能低下可以帮助提高性生活质量;韭菜具有温中下气、补肾益阳的功效,但韭菜不易消化,不能吃太多;享有菜中皇后美称的洋葱,也是补肾壮阳佳品;鹌鹑肉可补五脏,益精血,温肾助阳,经常食用可补肾阳、增气力、壮筋骨;山药营养良好,药用价值高,可益肾补精,对于肾虚的患者具有很大的好处。

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