奶水越来越少怎么办

想咨询医生，奶水越来越少怎么办

病情诊断：一般女性的奶水少，都是因为女性气血不足导致的。及时的调理是可以恢复正常的。可以让宝宝多吸允，多吃猪蹄之类的营养丰富的食物，考虑吃催乳生，生乳汁。还有每次喂奶前用温水敷乳房十五分钟，然后按摩3-5分钟。奶水少和头胎是有关系的。或者是心情因素，身体的气血不足，营养不良都会导致奶水少。建议调整好自己的心情，不要太着急。可以用食补来调理奶水少，产妇可以吃一些发奶水的食物，如猪蹄炖木瓜汤、鲫鱼汤、鸡汤等都能起到催奶的效果。