经期周期怎么算

我想咨询一下，经期周期怎么算，帮忙解答一下，谢谢。

病情诊断：正常的月经是有规律、周期性的，两次月经第一日的间隔时间称为一个月经周期，一般为21-35天，平均28天。月经周期如果小于21天，称为月经过频，这部分女性往往黄体功能不足，导致不容易受孕，或在孕早期发生流产，可以在月经后半期使用孕激素加强黄体功能治疗。月经周期大于35天，称为月经稀发，月经稀发者往往有排卵障碍，可引起不孕。如果月经不规律，建议在来月经的第2-5天早上抽血检查基础性激素六项、甲状腺功能等，了解内分泌情况，还要结合患者的年龄，必要时抽血查AMH。