乳腺增生平时要注意什么

想咨询医生，乳腺增生平时要注意什么

病情诊断：乳腺增生平时要注意以下几点：1、饮食清淡，少食油腻、辛辣等刺激性食物。少喝咖啡，饮酒。2、平常保持情绪舒畅，忌大怒、大悲。3、可以喝一些疏肝理气的代茶饮，如玫瑰花、陈皮、绿萼梅等中药。4、尽量少服用人参等补品。5、平常可以做一些推拿按摩之类的治疗，配合经络、穴位按摩，来疏肝理气通络，可以改善乳腺增生的症状。