人流后多久可以碰冷水

医生你好，我想要咨询一下，人流后多久可以碰冷水，请帮忙解答一下，谢谢。

病情诊断：一般做完人流之后，建议一个月后再碰冷水，可以防止身体受凉引起后遗症；手术后尽量卧床休息，因为此时女性的身体抵抗力较差，而且容易发生腰痛和腹痛的症状，建议您半个多月后去医院进行复查，了解子宫的恢复情况。在此期间，您必须注意保持情绪稳定，注意饮食的营养平衡，不要吃生冷油腻和刺激性的食物，多吃一些富含蛋白质的食物，注意一个月内禁止同房，经常换洗内裤，在阳光下暴晒进行消毒，避免熬夜，养成良好的生活习惯。