怎样确定排卵期

医生你好，我想要咨询一下，怎样确定排卵期，请帮忙解答一下，谢谢。

病情诊断：一般来说确定女性排卵期有以下几个方法。第一个方法是可以根据女性的月经期来推算，女性的排卵期适用于月经比较规律的女性。女性的排卵期为下次月经来潮的前14天为排卵日，排卵日前5天，后4天，算上排卵日当天，共10天，为排卵期。第二个方法是可以使用排卵试纸，用于检测人体尿液中黄体生成素，从而得知排卵的时间以及安全期，达到受孕最佳时机和利用安全期避孕的双重目的。第三种方法如果是月经周期不正常的女性，可以通过b超监测排卵，来进行确定排卵期。