引产后怎么保养子宫

医生你好，我想要咨询一下，引产后怎么保养子宫，请帮忙解答一下，谢谢。

病情诊断：引产后想要保养子宫，首先要注意个人的私处卫生，可以用清水清洗外阴，但不能清洗阴道，这样才能避免感染。同时还要注意日常不能吃凉的、辛辣刺激的、生的食物，只可以吃滋补的食物。如果出现腹痛那么可以饮用红糖水缓解疼痛，此外小腹处应该保持温暖。需要注意的是在引产后一个月内不能坐浴或同房，平时可以多吃富含铁的食物，以避免贫血的症状。在恢复期尽量休息，不要让自己太劳累，有条件的话可以给自己坐一个小月子，这样对日后身体的恢复有很大帮助。