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做人流后吃什么好

2020-08-19 阅读量:33440

医生你好,我想要咨询一下,做人流后吃什么好,请帮忙解答一下,谢谢。

医生回答:

病情诊断:做完人流后,女性要特别注意自己的身体调理,饮食也需要均衡,建议多吃一些热量高以及容易消化的食物,加强营养,增加优质蛋白质的摄入,像鱼肉、牛奶、鸡蛋、鸡肉、猪瘦肉等都是很好的选择,同时也要多吃一些蔬菜和水果,利于身体恢复。肠胃功能不好的女性,尤其要注意饮食温和,不要吃难消化的食物。另外,人流后要避免摄入一些生冷、油腻或者是辛辣有刺激性的食物,在日常生活中尽量不要吸烟、饮酒等,多喝水,注意保暖,尽量多休息,保持良好的生活习惯。

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