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王哲
主任医师
三级甲等 山东中医药大学附属医院
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产妇能吃什么水果

2020-08-18 阅读量:36080

想咨询医生,产妇能吃什么水果

医生回答:

病情分析:产妇能吃的水果种类很多,比如苹果、香蕉、大枣等等,水果中不仅含有维生素、矿物质、果糖等营养物质,可以为产妇补充营养,还含有丰富的膳食纤维,有助于促进胃肠蠕动,有效预防便秘。孕妇吃水果要注意适量,不要一次吃太多,也不要吃太冰的水果,以免造成胃部受凉,引起不适。产后的定期检查也是非常重要的,应该重视,检查可以了解产妇身体的恢复情况,比如睡眠情况、母乳喂养情况、子宫复旧情况、产后的伤口情况等,如果有异常的表现或并发症,也能及时发现。

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