想咨询医生，奶水不够还溢奶怎么回事
病情分析：奶水不够还溢奶，可能跟女性的乳腺发育有关，也可能是由于女性摄入的营养不够造成的。建议让宝宝尽量多吃奶，增加吮吸次数，或者交替使用两侧乳房喂奶，或者适当按摩乳房，来刺激乳房分泌乳汁。另外，每次喂奶后，要用温水清洗乳头，保持乳头洁净。另外，建议女性在哺乳期多吃一些富含优质蛋白质的食物，最好是清淡且容易消化的汤水，比如豆腐鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤、鸡汤、山药排骨汤等，来帮助女性提供充足的奶水。还应注意多休息，注意保暖，保证充足的睡眠。
