追奶成功的方法

想咨询医生，追奶成功的方法

病情分析：女性在哺乳期想要追奶成功，可以增加给宝宝喂奶次数，尽量让宝宝多吮吸乳头，以刺激乳房分泌乳汁。而且在喂奶前可以用温毛巾进行局部热敷，以促进乳房血液循环，喂奶时应注意轮流使用两侧乳房喂奶。还可以适当对乳房进行按摩，来刺激乳汁的分泌。另外，建议女性在哺乳期可以适当多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如豆腐鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤、猪脚汤、母鸡汤等。注意多休息，注意保暖，注意个人卫生，不要自行服药。保持心情舒畅，不熬夜，保证充足的睡眠，保持作息规律。